Gestern habe ich erzählt wieso ich den Kraftsport liebe und heute gebe ich dir einen Ganzkörper-Trainingsplan für Einsteiger, damit du das Ganze für dich selbst austesten kannst.
Weiterlesen „Tipp 5: Ganzkörper-Trainingsplan für Einsteiger“
Schlagwort: TIPP 5
